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3 juillet 2012 2 03 /07 /juillet /2012 16:17

Repas du 17 juin 2012 002

 

 

Ingrédients :

 

1 kg de roulé d'agneau

4 tomates bien mures

1 grand poivron rouge

1 cuiller à café de sel

Du poivre du moulin

1 cuiller à café d'herbes de Provence

1 petit cube de bouillon de poulet

1 grand verre d'eau

 

Préparation :

 

Saler, poivrer et saupoudrer la viande d'herbes de Provence.

Mettre le roulé d'agneau dans un four préchauffé à 200 degrés.

Après une demie-heure de cuisson, enlever l'huile,  retourner le roulé et y ajouter  les tomates et le poivron.

Quand les tomates et le poivron sont cuits y ajouter le verre d'eau dans lequel vous aurez fait fondre au micro-onde le cube de bouillon poulet. Arroser la viande tout au long de la cuisson afin qu'elle ne sèche pas.

 

Laisser cuire jusqu'à ce que le liquide frétille.

 

Accompagnement :

 

Des petites pommes de terre cuites à la vapeur

 

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